يساعد الحمّام المغربي في الحفاظ على صحّة ممتازة من الخارج والداخل، وذلك لِما له من تأثير على عمل خلايا الجسم وتجدّدها. ومن فوائده العديدة: إزالة الخلايا الميتة عن البشرة، التخلّص من الماء الزائد في الجسم، المساهمة في عمليّة إنقاص الوزن، إذابة الشحوم المترسّبة على المفاصل، المحافظة على نضارة البشرة وتوحيد اللون، تنشيط الدورة الدمويّة وتأخير ظهور التجاعيد .